2024-03-15

ネガティブな感情とはうまく付き合う ネガティブな感情は、しばしば私たちの期待が裏切られたときに生じます。 しかし、これらの感情と上手に付き合い、乗り越える方法は存在します。 日常的に期待を抑え、ポジティブな変化に目を向けることが、心の平和へ...